6 BUONI MOTIVI PER COMINCIARE A PRATICARE YOGA

‍♀️La pratica dello YOGA migliora la funzionalità della colonna vertebrale!   Praticando lo YOGA si impara a respirare in modo profondo e completo per ossigenare al meglio l’organismo, liberare l’energia e purificarsi dalle tossine;   La pratica dello YOGA fa...

NON CI SONO SCUSE! CON PUNTO FERMO IL WORKOUT SI FA ANCHE A CASA!

̀SAI PERCHE’ NON HAI SCUSE? ?   ❤️ Perchè con Punto Fermo puoi allenarti comodamente a casa tua   ❤️ Perchè ti offriamo massima competenza e professionalità facendoti sentire parte di una grande famiglia   ❤️ Perchè seguire le nostre...

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CONOSCI IL METODO PILATES PER RITROVARE LA FORMA FISICA?

Settembre è il mese giusto per venire in a provare una lezione! Potrai scegliere tra corsi di – PILATES MAT livello BASE – PILATES MAT livello INTERMEDIO – PILATES & TONE Qualsiasi sia il tuo livello di partenza, potrai presto...

ALLENARSI ALL’APERTO? SI, CON IL BOOT CAMP!

TI PIACE ALLENARTI ma ti annoi o non riesci ad essere costante se lo devi fare da solo? Il BOOT CAMP di Punto Fermo è l’attività giusta per te! 🔥🔥🔥 👍 Allenamenti di gruppo: per aumentarne l’efficacia e il divertimento...