CAMMINARE TRA ARTE E NATURA: CON PUNTO FERMO IL BENESSERE E’ ASSICURATO
DOMENICA 10 OTTOBRE PASSEGGIATA IN VALCAVASIA E VISITA ALLA CHIESA MEDIEVALE DI SAN MARTINO 12 Km di strada sterrata e 250 – 300 mt. di dislivello: un percorso facile che ci permetterà di conoscere le meraviglie artistiche e paesaggistiche che...
6 BUONI MOTIVI PER COMINCIARE A PRATICARE YOGA
♀️La pratica dello YOGA migliora la funzionalità della colonna vertebrale! Praticando lo YOGA si impara a respirare in modo profondo e completo per ossigenare al meglio l’organismo, liberare l’energia e purificarsi dalle tossine; La pratica dello YOGA fa...
ALLENARSI ALL’APERTO? SI, CON IL BOOT CAMP!
TI PIACE ALLENARTI ma ti annoi o non riesci ad essere costante se lo devi fare da solo? Il BOOT CAMP di Punto Fermo è l’attività giusta per te! 🔥🔥🔥 👍 Allenamenti di gruppo: per aumentarne l’efficacia e il divertimento...
Un LUGLIO così…non l’hai visto mai!
Tanti corsi ancora disponibili, per rimanere o rimetterti in forma, stare in sana compagnia, riscoprire le potenzialità del tuo corpo. Un’occasione da non perdere e da cogliere al volo! ORARI DI SEGRETERIA: lunedì 8.30-10.00 / 17.00-19.30 martedì 8.30-11 /17.00-19.30 mercoledì CHIUSO...