Stress, ansie, incomprensioni generano tensioni muscolari che impediscono il rilassamento e la serenità.

Sempre più ricerche scientifiche dimostrano che lo stress genera confusione mentale, pessimismo e pensieri auto svalutanti.

Qual è la soluzione?

Prendere in mano la situazione, senza procrastinare.

Il valore della tua vita è infinito.

La soluzione è esattamente sotto il nostro naso…

La soluzione più veloce ed immediata sta nella respirazione.

Il respiro e le pratiche di rilassamento hanno il potere di trasformare le tensioni in libertà.

Il workshop é un’esperienza piena di energia. 

Scopri i vantaggi di imparare a respirare correttamente e come puoi trasformare la tua vita respirando.

SABATO 7 DICEMBRE 10.00 – 13.00 /14.30 – 17.30